2012年01月25日
抗酸化作用

活性酸素は、喫煙や過剰な飲酒、ストレス、不規則な食生活、薬など日々の生活の中に原因があります。必要以上の活性酸素は排除する必要があります。
活性酸素を排除してくれるのが 「抗酸化物質」です。
ビタミンC、ビタミンE、βカロチン、ビタミンAなどがあり バージンアボカドオイル ます。
今日は、この中で「ビタミンE」を豊富に含んだ「エキストラバージン・アボカドオイル」を紹介します。
1本(250ml)に約20個のアボカドを使用しています。
ビタミンEの他にも悪玉コレステロールを下げる働きのある、オレイン酸(約70%)を豊富に含んでいます。
また、βーカロチンの吸収力は他の油にくらべ約15倍など、アンチエイジングや健康管理には是非取り入れて頂きたいオイルです。
Posted by 藤五朗 at 16:54│Comments(0)
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