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今日も朝から元気な太陽が万遍の笑顔で顔を出しましたね。
そんな中、街角でよく見かける、賑やかに黄色い花を咲かせていました。




グレープフルーツ
輝くような爽やかさと甘酸っぱさを湛えたおなじみの香りです。
気分を明るく、リフレシュしてくれる、柑橘系の精油の中でも人気のある香りです。

落ち込んでいる時や嫌なことがあって心が暗くなっているとき、気分を高揚させ前向きにな気分にさせてくれます。

グレープフルーツの香りは、嫌な匂いを抑えるデオドラント効果にも優れ、抗菌性もあることから、「夏の暑い日」など、足浴やスプレーでの使用もおすすめです。

グレープフルーツの香りはダイエットを応援する香りとして人気があります。

これは、グレープフルーツの香りが、交感神経を興奮させ、胃の副交感神経活動を抑制し肥満を抑制する可能性があるためだと言われています。

ラベンダーは、その逆です。

また、柑橘系の精油はハーブ系やフローラル系の精油とのブレンドの相性が良いと言われていますが、グレープフルーツは、どの系統の精油とも相性が良いようです。