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一昨日の突風で、ウォーキングコースの江津湖の木が３本折れていました。

２本は柳の木で地面から２ｍ位のところから折れて、先端が水に浸かってました。

もう１本は、直径が６０ｃｍ位はある大きな木でしたが、これも地面から１m位のところから真っ二つに折れていました。

よほど強い風が吹いたのでしょうね・・・・

ところで、本題です。

少しずつ水が冷たくなってきました。

肘やカカトが、カサツキはじめていませんか？

保湿たっぷりの、ミツロウクリームが、活躍します。

簡単にできますので、試してみてはいかがでしょうか？





ミツロウクリーム

材料

スィートアーモンドオイル　・・・・　４０ｍｌ

ミツロウ　　　　　　　　　　　・・・・　　６ｇ

精油

ローズマリー　・・・・・　３滴

ゼラニウム　　・・・・・　２滴
　
ラベンダー　　・・・・・　３滴

ジュニパー　　・・・・・　２滴

作り方　

①　スィートアーモンドオイルとミツロウをガラス製のクリーム容器に入れて湯せんにかけます。

②　ミツロウが完全に溶けるまで時々かき混ぜます。

③　ミツロウが完全に溶けたら、粗熱が取れるまで待ちます。

④　粗熱が取れたら、精油を入れてよくかき混ぜます。

⑤　静かに冷ますと出来上がりです。

　カカトは、寝る前に塗って寝ると効果が上がるようです。

靴下を履いておくと、布団を汚さないでしょう。